Uusi vuosi ja uusien harrastusten aika! Kiinnostaako brasilialainen jujutsu tai vapaaottelu? Nyt olisi mahdollisuus aloittaa molemmat samalla rahalla!

MMA Vantaa järjestää brasilialaisen jujutsun sekä vapaaottelun peruskurssit Rajatorpan kalliosuojassa ti 14.1.2020 alkaen.

Uuden kurssin runko;
Ensimmäisen kuukauden ajan kurssilla käydään läpi mattokamppailua.
Harjoitukset ti 18:30-20 ja to 18:15-19:30.
Kurssin puolivälissä alkaa bjj:n pukutreenit jonne tarvitsee oman puvun (gi), harjoitusajat pysyvät samoina. Jos mieluummin haluaa treenata vapaaottelua, ovat toisen kuukauden harjoitukset ke 17-18:30 ja pe 17-18:30. Halutessasi voit kurssin toisella puoliskolla harjoitella kumpaakin lajia samalla rahalla!

Kurssin kesto noin 2kk ja hinta 120€, ikäraja 15 vuotta. Kaksi ensimmäistä viikkoa saa kokeilla maksutta ja sen aikana otetaan uusia mukaan! Aloittamiseen riittää sisäliikuntaan soveltuvat varusteet esim. shortsit ja t-paita.


Kurssin jälkeen voi osallistua kaikkiin seuran harjoituksiin.
Harjoitusajat peruskurssille:
ti 18:30-20:00 ( ensimmäinen kk + bjj)
to 18:15-19:30 ( ensimmäinen kk + bjj)

ke 17-18:30 (vapaaottelu)
pe 17-18:30 ( vapaaottelu)

Ennakkoilmoittautumiset: info@mmavantaa.net

Lisätietoja: www.mmavantaa.net.

Tarkempia tietoja seurasta, kurssimaksuista ja varusteista saa kurssin aloituksen yhteydessä toimitettavasta info-lehtisestä.

https://www.facebook.com/mmavantaa
 

©2020 MMA Vantaa ry - Putteri (MMD Networks Oy)